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Curcuma ist nach Ayurveda das Symbol der Sonne, Energie spendend und reinigend. Viele meinen, dass Curcuma das vielseitigste und wichtigste Gewürz der ganzen Ernährungslehre sei. Es harmonisiert und balanciert alle drei Doshas und gilt deshalb auch als vorzügliches Heilmittel.

Curcuma - der gelbe Star
Curcuma - die Wunderwaffe

  

Flohsamenschalen sind wahre Alleskönner für die Darmgesundheit. Sie kombinieren einen extrem hohen pflanzlichen Ballaststoffgehalt mit enormer Quellfähigkeit, neutralem Geschmack und geringer Kalorienanzahl.

Flohsamenschalen - so Vielseitig
Flohsamenschalen - anstelle der Samen
Flohsamenschalen - Metabolisches Syndrom

 

 Gerstengras ist eines der kostbarsten Lebensmittel. Seine besondere Vitalstoffkombination gepaart mit einer ungewöhnlichen Nährstoffdichte sorgt dafür, dass Gerstengras nicht nur ein wunderbares Lebensmittel ist, sondern auch ein äusserst wirkungsvolles Heilmittel sein kann.

Gerstengras - Prädikat Wertvoll
Gerstengras - Wirkung
Gerstengras - Altbewährtes

 

Neem oder auch Niem, ist ein Allrounder den man für vielerlei gesundheitlicher Prorbleme einsetzen kann.
Die medizinisch wertvolle Pflanze beinhaltet viele ätherische Öle.

Neem - Heilwirkung und Anwendung
Neem - moderne Heilpflanze

 

Ashwagandha, Schlafbeere oder auch Winterkirsche, gehört vor allem wegen ihrer Vielseitigkeit und der sehr guten Verträglichkeit
zu den am häufigsten verwendeten Mitteln in der ayurvedischen Medizin. Sie unterstützt die Balance des Nervensystems und
wird gern bei Müdigkeit und körperlicher Belastung eingenommen.

Ashwagandha - Wirkungsweise
Ashwagandha - Schlafbeere
Ashwaganda - indischer Ginseng

 

Aufgrund ihrer hohen Nährstoffdichte ist die Spirulina eine ausgezeichnete Nahrungsergänzung für jeden Menschen. Sie gleicht Nähr- und Vitalstoffmängel aus.

Spirulina - Gute Gründe
Spirulina -  Vitalstoffbombe
Spirulina - die Super Alge

 

Chia - das kleine Superkorn auf dem Vormarsch. Die Nährstoffe Vitamin B, Kalzium, Kalium, Eisen, Phosphor, Zink und Kupfer ballen sich in dem kleinen Getreidekorn. Durch den hohen Anteil an löslichen Ballaststoffen werden natürliche, unraffinierte Kohlehydrate über einen längeren Zeitraum hinweg ins Blut abgegeben, wodurch sie den Appetit zügeln. Des Weiteren verfügen Chia Samen über einen hohen Anteil an Omega-3 Fettsäuren.

Chia Samen - Herkunft
Chia Samen - Wirkung
Chia Samen - Beauty

 

Verschiedene Quellen attestieren den jungen Trieben des Weizens,  einen aussergewöhnlichen Reichtum an Vitalstoffen .In die Ernährung integriert, alkalisiert Weizengras den Organismus auf zellulärer Ebene und stärkt das Immunsystem.

Weizengras - Wirkung
Weizengras - lindert Darmerkrankungen

 

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